Ellenbogen
Der Ellenbogen ist ein äußerst komplexes Gelenk, das eine zentrale Rolle bei der Bewegung des Arms spielt. Ellenbogenbeschwerden können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen und sind häufig die Folge von Überlastung, Verletzungen oder degenerativen Veränderungen. In diesem Artikel informieren wir Sie über häufige Ellenbogenprobleme, deren Ursachen, Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und präventive Maßnahmen.
- Orthopädie für den Ellenbogen in Düsseldorf
- Krankheitsbilder
- Warnsymptome
- Ursachen
- Behandlungsmöglichkeiten
- Prävention
Orthopädie für den Ellenbogen in Düsseldorf
Der Ellenbogen verbindet den Oberarmknochen (Humerus) mit den beiden Unterarmknochen Radius und Ulna. Dieses Gelenk ermöglicht eine Vielzahl von Bewegungen, einschließlich Beugen, Strecken und Drehen des Arms. Der Ellenbogen ist auch für die Stabilität des Arms verantwortlich und spielt eine entscheidende Rolle bei vielen alltäglichen Aktivitäten, wie Heben, Tragen und Drehen von Objekten.Krankheitsbilder
In unserer Orthopädie-Praxis in Düsseldorf behandeln wir eine Vielzahl von Ellenbogenkrankheiten und -beschwerden, darunter:- Ellenbogenarthrose (Arthritis):
Eine degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Abbau von Knorpelgewebe gekennzeichnet ist. Symptome sind Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen. - Tennisellenbogen (Epicondylitis lateralis):
Eine schmerzhafte Entzündung der Sehnenansätze am äußeren Ellenbogen, die häufig durch Überlastung, wie wiederholte Bewegungen beim Tennis, verursacht wird. - Golfellenbogen (Epicondylitis medialis):
Eine ähnliche Erkrankung, die jedoch die Innenseite des Ellenbogens betrifft und oft bei Sportarten wie Golf oder durch wiederholte Armbewegungen auftritt. - Bursitis:
Eine Entzündung des Schleimbeutels im Ellenbogen, die Schmerzen und Schwellungen verursacht, häufig als Folge von Überlastung oder Verletzungen. - Ellenbogenluxation:
Eine akute Verletzung, bei der die Knochen im Ellenbogengelenk aus ihrer normalen Position herausrutschen. Dies kann starke Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit zur Folge haben. - Frakturen:
Brüche im Bereich des Ellenbogens, die durch Stürze oder traumatische Verletzungen entstehen können.
Warnsymptome
Achten Sie auf folgende Warnsymptome, die auf ernsthafte Ellenbogenprobleme hinweisen können:
- Anhaltende Schmerzen im Ellenbogen, die auch in Ruhe nicht nachlassen.
- Schwellungen oder Rötungen am Ellenbogen.
- Bewegungseinschränkungen beim Beugen oder Strecken des Arms.
- Knacken oder Knirschen beim Bewegen des Ellenbogens.
- Schwäche im Arm, die das Heben oder Halten von Gegenständen erschwert.
Ursachen
Die Ursachen von Ellenbogenbeschwerden sind vielfältig:
- Überbelastung:
Wiederholte Bewegungen oder Überbeanspruchung können zu Sehnenentzündungen und Verletzungen führen. - Alterungsprozesse:
Mit zunehmendem Alter können degenerative Veränderungen im Gelenk auftreten, die zu Arthrose führen. - Verletzungen:
Stürze, direkte Schläge oder plötzliche Bewegungen können zu Verletzungen und Frakturen führen. - Fehlhaltungen:
Langfristige Fehlhaltungen beim Arbeiten oder Sport können zu Verspannungen und Schmerzen führen.
Behandlungsmöglichkeiten
In unserer Praxis bieten wir eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten , die individuell auf Ihre Beschwerden abgestimmt werden:
Konservative Behandlung:
- Physiotherapie:
Gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit und Schmerzlinderung. - Medikamentöse Therapie:
Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente zur Linderung von Beschwerden. - Injektionen:
Kortison- oder Hyaluronsäureinjektionen zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen. - Kälte- und Wärmeanwendungen:
Zur Schmerzlinderung und Entzündungshemmung.
Operative Behandlung:
- Arthroskopie:
Minimalinvasive Eingriffe zur Diagnose und Behandlung von Ellenbogenproblemen. - Operation bei Ellenbogenluxation oder Frakturen:
Rekonstruktion der Gelenkstrukturen, um die normale Funktion wiederherzustellen. - Sehnenoperationen:
Bei chronischen Entzündungen kann eine chirurgische Intervention erforderlich sein, um die betroffenen Sehnen zu reparieren.
Prävention
Um Ellenbogenbeschwerden vorzubeugen, können folgende Maßnahmen hilfreich sein:
- Regelmäßige Bewegung:
Stärkt die Muskulatur und verbessert die Flexibilität des Arms. - Aufwärmen vor sportlicher Betätigung:
Dehnübungen und Aufwärmen können das Risiko von Verletzungen verringern. - Geeignetes Training:
Achten Sie auf die richtige Technik beim Sport, um Überlastungen zu vermeiden. - Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung:
Achten Sie auf eine gesunde Körperhaltung und Technik bei der Arbeit.
Ellenbogenbeschwerden sind weit verbreitet und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. In unserer Orthopädie-Praxis in Düsseldorf stehen wir Ihnen mit umfassender Diagnostik und individuell abgestimmten Behandlungen zur Seite. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren und einen Termin zu vereinbaren. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Schmerzen zu lindern und Ihre Beweglichkeit zu verbessern!
